一般來說，30歲女人長期沒有性生活可能不會出現不適癥狀，也可能會造成內分泌失調、增加婦科疾病的患病幾率等。具體分析如下：
1.不會出現不適癥狀：如果30歲女人保持良好的生活習慣，規律作息，保持積極樂觀的心態，長期沒有性生活可能不會出現不適癥狀，通常不會對身體造成明顯的影響。
2.造成內分泌失調：如果30歲女人長期沒有性生活，可能會影響體內的激素分泌，造成內分泌失調，出現面色發暗、情緒變化大、痛經等情況。
3.增加婦科疾病的患病幾率：如果30歲女人長期沒有性生活，可能會導致陰道分泌物減少，進而導致陰道的抗病能力下降，增加陰道炎、宮頸炎等婦科疾病的患病幾率。
此外，30歲女人可以根據自身情況，保持規律的性生活，日常可以適當運動，有利于身心健康。