咳嗽導致肋骨骨折,多見于老年人或體質虛弱者。中醫認為,這與氣血不足、腎氣不固有關。
首先要保暖防寒,避免受涼引發咳嗽。
其次要多喝滋陰潤肺的湯水,如梨子百合湯、川貝燉雪梨,幫助潤肺止咳。
還可以按摩膻中穴和天突穴,每天早晚各一次,每次按揉5分鐘,緩解咳嗽癥狀。
飲食上推薦多吃山藥、蓮子、核桃等補腎益氣的食物。
如果已經骨折,要臥床休息,可用艾條灸法溫經通絡,促進骨折愈合。
平時要注意節制房事,保護腎氣,避免因耗損元氣而加重病情。

甄文華 醫師內科
一級唐縣長古城鄉衛生院
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