根據最新調查數據顯示，我國4億近視患者中，15%為高度近視，其中青少年占比高達67.5%，且每年以8%的速度增長。值得關注的是，在青少年群體中，近視呈現'年齡越大比例越高、年齡越小增速越快'的特點。這一現象的形成與兩大主要因素密切相關。
首先，現代電子產品日益普及，青少年過度接觸手機、平板電腦等電子設備成為普遍現象。長時間盯著屏幕不僅使眼睛持續處于緊張狀態，還容易導致眨眼頻率降低，減少了眼睛自然濕潤的機會，從而引發視疲勞和干眼癥等問題。
其次，學業壓力的加重使得青少年戶外活動時間大幅減少。研究表明，適量的日間戶外運動能夠幫助眼睛放松，并通過接觸自然光線調節睫狀肌，緩解近視發展。然而，當前青少年的學習負擔較重，課業之余留給體育鍛煉的時間十分有限，這對視力保護極為不利。
預防青少年高度近視低齡化趨勢，需要家庭、學校和社會共同努力。家長應合理管控孩子使用電子產品的時長，鼓勵參與戶外活動；學校應減輕學生課業負擔，增加體育課程和課外活動時間；社會也應提供更多適合青少年的運動場所和設施支持。
通過多方協作，采取科學有效的防控措施，才能有效遏制青少年高度近視低齡化、快速發展的不良趨勢。
