夏天一般可以喝龍牡壯骨顆粒。
龍牡壯骨顆粒由黨參、黃芪、山麥冬、醋龜甲、炒白術(shù)、山藥、醋南五味子、龍骨、煅牡蠣、茯苓、大棗、甘草、乳酸鈣、炒雞內(nèi)金組成；具有強(qiáng)筋壯骨，和胃健脾之功效。用于治療和預(yù)防小兒佝僂病、軟骨病；對(duì)小兒多汗、夜驚、食欲不振、消化不良、發(fā)育遲緩等癥也有治療作用。感冒發(fā)熱病人慎用。
中醫(yī)認(rèn)為，暑氣傷身，要適度運(yùn)動(dòng)；食清淡，重在清心。夏季要通過(guò)飲食調(diào)配，既可補(bǔ)充因大量出汗而導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)損失，又能有效避免腸道疾病的發(fā)生，同時(shí)還益于調(diào)節(jié)體溫、消除疲勞。夏季睡眠養(yǎng)生，要順應(yīng)自然界陽(yáng)盛陰虛的規(guī)律，夏季要早點(diǎn)起床，以順應(yīng)陽(yáng)氣的充盈；晚些入睡，以順應(yīng)陰氣的不足。
服用龍牡壯骨顆粒后，如身體出現(xiàn)不適，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療，避免延誤病情。如需使用中藥時(shí)，首先要請(qǐng)中醫(yī)進(jìn)行辨證，做到合理應(yīng)用，不要自行根據(jù)癥狀盲目加量、減量使用，也不可在沒(méi)有醫(yī)囑的情況下長(zhǎng)期使用。
