一般情況下，體寒胃痛患者可以喝糯米粥、生姜大棗粳米粥、山藥枸杞粥等。
1.糯米粥：
糯米是很適合體寒者吃的，做糯米粥時，可加些桂圓，紅棗一起煮，如果要加糖的話，可以選擇紅糖，有散寒的作用。
2.生姜大棗粳米粥：
生姜、蔥白、粳米、紅糖，生姜和蔥白都有散寒的作用，粳米是常用的溫里藥材，配合紅糖一起食用，有溫胃散寒止痛作用。
3.山藥枸杞粥：
山藥、大米、枸杞、冰糖、小蔥，山藥健脾，枸杞補陽。冰糖有甘潤溫和的作用，一起熬粥有健脾和胃、補腎養肺、安神助眠的作用。
除上述粥類外，還有羊芪糯棗粥、良姜粥、山藥桂圓粥等。若患者出現不適癥狀，應及時前往醫院就診治療，以免延誤病情。以上用藥均需在醫生指導下使用，避免自行用藥。