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苦刺心孕婦可以吃嗎

醫(yī)生頭像

趙曉東 主任醫(yī)師婦產(chǎn)科學(xué)

三級甲等北京醫(yī)院

通常情況下,孕婦可以適量地吃苦刺心,但是不可以過多地吃。具體分析如下:
苦刺心屬于豆科植物,是一種比較常見的野菜,味道略偏苦,里面含有氨基酸、胡蘿卜素、維生素、粗蛋白、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。如果孕婦的體質(zhì)比較好,身體健康,沒有出現(xiàn)任何不適,一般可以適量吃,不僅能夠補充身體所需要的營養(yǎng),還可以起到利濕消腫、清熱解毒等作用。但是苦刺心屬于涼性食物,孕婦不可以過多地吃,否則可能會使過多的涼氣進入體內(nèi),刺激胃腸道,容易增加胃腸道負擔,造成消化不良,引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑

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