通常情況下,孕婦可以適量地吃苦刺心,但是不可以過多地吃。具體分析如下:
苦刺心屬于豆科植物,是一種比較常見的野菜,味道略偏苦,里面含有氨基酸、胡蘿卜素、維生素、粗蛋白、礦物質等營養物質。如果孕婦的體質比較好,身體健康,沒有出現任何不適,一般可以適量吃,不僅能夠補充身體所需要的營養,還可以起到利濕消腫、清熱解毒等作用。但是苦刺心屬于涼性食物,孕婦不可以過多地吃,否則可能會使過多的涼氣進入體內,刺激胃腸道,容易增加胃腸道負擔,造成消化不良,引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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