流產后，女性的身體會經歷一段恢復期，這段時間身體的抵抗力可能會有所下降。如果長時間呆在空調房里，確實有可能增加感冒的風險，因為低溫環境可能讓身體感到不適。
首先，流產后由于子宮內膜需要修復，身體的整體免疫力較平時較低，容易受到外界環境的影響。如果空調溫度設置過低，或者頻繁進出冷熱交替的環境，都可能導致身體出現應激反應，從而引發感冒或其他不適癥狀。
其次，感冒本身并不會對未來的身體健康造成永久性傷害，但流產后若并發感冒，則可能會加重身體負擔，延長恢復時間。因此，在流產后需要注意保暖，避免著涼，尤其是在空調房內，可以適當調節溫度，保持在26-28℃左右，并注意不要讓空調風直接吹到身體。
此外，建議流產后多休息，保證充足的睡眠和營養攝入，增強自身免疫力。如果出現感冒癥狀，應及時就醫治療，避免病情加重。
總之，流產后呆在空調房并不一定會對以后的身體造成嚴重傷害，但需要注意適度保暖，避免因環境因素導致身體不適，從而影響恢復進程。