導致身上有一根很長的白色細毛的根本原因是黑色素減少導致，常見原因有精神因素、缺乏微量元素、毛囊損壞、白癜風等。但除白癜風、毛囊損害是局部問題外，精神因素、缺乏微量元素等，都可能導致身上出現很多的白色細毛，但是未全部被發現，僅發現了一根的情況。若出現白色細毛不影響正常生活，無需處理，若影響正常的生活，應及時去醫院就診，查明原因進行治療。
1、 精神因素：生活壓力大、熬夜等因素會導致內分泌失調，體內黑色素減少，引起身上有一根很長的白色細毛。這種情況可以通過放松心情、保證充分睡眠來改善癥狀，若存在精神心理疾病，可能需要就醫進行心理治療、認知治療，甚至是抗焦慮、抗抑郁等藥物治療；
2、缺乏微量元素：偏食或營養不良會導致身體缺乏黑色素，出現身上有一根很長的白色細毛的現象。患者可通過改善飲食進行調理，比如多進食高蛋白、高營養的食物，包括瘦肉、雞蛋、牛奶等日常補充營養成分；
3、毛囊損壞：當部分毛囊損壞，營養供應不足，無法對毛囊補充黑色素，就可以出現身上有一根很長的白色細毛的現象，此時無有效治療的方法，若非重要部位的毛發，可不予治療；
4、白癜風：白癜風患者體內黑色素細胞被破壞，會出現身上有一根很長的白色細毛的現象，還會出現身體白斑。患者可在醫生指導下使用潑尼松、復方倍他米松等激素藥物全身治療，或使用他卡西醇軟膏、卡泊三醇軟膏等局部治療，必要時進行皮膚移植手術。
另外，隨著年齡增大，也會出現身上有一根很長的白色細毛的現象，這屬于正常的生理現象。遺傳因素也可能會導致這種情況，一般不用治療。