面部下垂、雙下巴可以通過超聲波、拉皮手術進行改善，也可以通過抽脂手術的方法進行改善。建議根據自身的基礎情況，在醫生指導下選擇適合自己的方法。
1、超聲波：主要是利用超聲波能量直接作用于雙下巴部位，從而使面部下垂、雙下巴處脂肪遭到破壞，再通過負壓吸出體內的脂肪組織，從而達到改善面部下垂、雙下巴的效果，還能夠提高臉部的立體感；
2、拉皮手術：如果面部下垂、雙下巴的表現比較嚴重，需要通過拉皮手術的方法進行改善，主要是將面部松弛的皮膚向后或者是向上提緊，還需要切除多余的皮膚。在手術過程中還需要將面部深部筋膜層做拉筋，手術切口一般會選擇比較隱蔽的部位，如發際線內或者是耳朵旁邊；
3、抽脂手術：如果脂肪堆積出現明顯增多，出現面部下垂、雙下巴的情況時，可以通過抽脂手術的方法改善，主要是通過負壓吸引原理，將皮膚下多余的脂肪抽取出來，從而達到改善局部脂肪堆積的效果，能夠對于面部下垂、雙下巴進行改善。
對于面部下垂、雙下巴的人群，日常生活中應注意飲食，可以多吃一些水果、蔬菜，如蘋果、橙子、西紅柿等，同時避免食用甜膩、油膩的食物，防止因脂肪堆積導致面部下垂、雙下巴的表現加重。