月經推遲但肚子疼可能是生活不規律、宮寒、子宮內膜炎、卵巢功能減退、垂體微腺瘤等因素引起的，建議患者及時前往正規醫院就診檢查，通過日常護理、藥物治療、手術治療的方式進行處理。
1、生活不規律：長期熬夜、過度勞累等不良生活習慣會打亂身體的生物鐘，影響內分泌系統，導致月經推遲，同時身體的應激反應可能引起腹部不適，類似痛經的感覺，可能伴有疲勞、精神不振等癥狀。處理方式主要是調整生活作息，保證充足的睡眠和適當的休息。
2、宮寒：多因貪涼、保暖不當等引起，宮寒會使氣血運行不暢，導致月經推遲，同時寒氣凝滯可引起小腹疼痛，可能伴有畏寒、手腳冰涼等癥狀。患者應注意腹部保暖，避免食用生冷食物。可在醫生指導下服用少腹逐瘀顆粒、艾附暖宮丸、八珍益母膠囊等藥物。
3、子宮內膜炎：細菌感染等因素可引發子宮內膜炎，炎癥刺激可影響子宮內膜的正常脫落，導致月經推遲，同時引起腹痛，可能伴有白帶增多、異味等癥狀。患者需注意個人衛生，避免不潔性生活。藥物治療可按醫囑選用甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。
4、卵巢功能減退：年齡增長、不良生活方式等可能導致卵巢功能減退，卵巢分泌的激素水平下降，影響月經周期，同時可能引起腹部不適，可能伴有潮熱、情緒波動等癥狀。患者可在醫生指導下使用戊酸雌二醇片/雌二醇環丙孕酮片復合包裝、結合雌激素片、尼爾雌醇片等藥物進行激素補充治療。
5、垂體微腺瘤：垂體微腺瘤可能影響垂體分泌激素的功能，進而影響卵巢功能，導致月經推遲，腫瘤壓迫周圍組織也可能引起腹痛，可能伴有視力下降、頭痛等癥狀。如果垂體微腺瘤較大或癥狀嚴重，可能需要進行經鼻蝶竇入路手術或開顱手術切除腫瘤。
此外，患者在日常生活中應注意保持良好的生活習慣和心態，注意保暖，避免過度勞累。如果頻繁出現月經推遲和腹痛等癥狀，應及時就醫，明確原因后進行針對性治療。